Jonge mantelzorgers
Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren (0 tot 25 jaar) die opgroeien met een gezinslid dat chronisch ziek of gehandicapt is of een psychische aandoening heeft. Éen op de vier jongeren groeien op met een langdurig ziek gezinslid.
Het hebben van een zorgsituatie in je gezin kan zwaar zijn, vooral als je ermee moet omgaan terwijl je tegelijkertijd je eigen leven probeert op te bouwen. Het is niet altijd makkelijk om je zorgen over je naaste te combineren met school, werk of sociale activiteiten. Daarom is het belangrijk dat jonge mantelzorgers de erkenning en ondersteuning krijgen die ze verdienen.
Opgroeien in een zorgsituatie kan op verschillende manieren invloed op je hebben:
- Je helpt mee: misschien help je thuis extra mee in de zorg of in het huishouden. Soms doe je dingen die eigenlijk niet passen bij je leeftijd.
- Je kunt je vaker zorgen maken dan andere jongeren. Over de gezondheid van je naaste, over thuis of over de toekomst.
- Je mist soms aandacht voor jezelf. Door de situatie thuis is er niet altijd genoeg ruimte voor jouw eigen verhaal, ontspanning of sociale contacten. Dat kan invloed hebben op hoe jij je voelt.
Ervaringen en tips van andere jonge mantelzorgers
Ben je benieuwd naar ervaringen van andere jonge mantelzorgers? Of wil je tips en herkenning vinden in verhalen van anderen? Luister dan naar één van de podcasts voor jonge mantelzorgers.
Op de website van JMZpro vind je herkenbare verhalen van andere jonge mantelzorgers en tips over hoe je kunt omgaan met zorgen en de situatie thuis.
Contact
Kan je als jonge mantelzorger wel wat ondersteuning gebruiken? Wilt je meer weten, heb je vragen? Neem dan contact op met de mantelzorgcoördinator:
- (0183) 659 540
- mantelzorg@gorinchem.nl
- contactformulier